导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。赤小豆和什么一起熬粥最好,赤小豆和什么米搭配能熬粥有营养这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧...
大家好,小皮来为大家解答以上问题。赤小豆和什么一起熬粥最好,赤小豆和什么米搭配能熬粥有营养这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!
1、 红豆八宝粥,由红豆、大米、薏米等制成。营养丰富,具有补虚、健脾、开胃的功效。
2、 红豆粥的具体做法:
3、 1.准备红小豆150克,大米100克,花生仁50克,薏米30克,百合20克,莲子30克,核桃30克,大枣20克,白糖100克。
4、 2.将红豆和大米洗净,放入锅中煮至半熟。
5、 3.加入用温水泡过的薏仁、花生仁、百合、莲子、核桃仁、红枣等原料。
6、 4、继续煮至浓稠,加入白糖拌匀。
关于赤小豆和什么一起熬粥最好,赤小豆和什么米搭配能熬粥有营养的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。