矿物质有什么特点（矿物质有哪些特点）

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1、 特点：

2、 1.矿物质不能在体内合成，必须从食物和饮水中摄取；

3、 2.体内组织器官矿物质分布不均；

4、 3.矿质元素之间有协同或拮抗作用；

5、 4.某些矿物质的需要量很小，生理需要量和中毒剂量范围较窄。摄入过量容易引起中毒。

6、 矿物是地壳中自然存在的化合物或自然元素。

7、 又称无机盐，是人体内无机物的总称。

8、 是人体组织和维持正常生理功能所必需的各种元素的总称，是人体七大必需营养素之一。

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