排骨汤怎么做有营养?（排骨汤怎么做有营养）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。排骨汤怎么做有营养?，排骨汤怎么做有营养这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 材料：排骨500克，山药2根，陈皮1片，料酒1茶匙，盐1茶匙，醋少许。

2、 1.将排骨在水中浸泡半小时，然后洗净。

3、 2、锅中加水烧开，放入排骨，加入少许料酒焯一下。

4、 然后捞起沥干。

5、 3.陈皮用水浸泡10分钟，然后用刀刮去白瓤。

6、 4.将排骨和陈皮放入砂锅中。

7、 加入适量的水。

8、 5.然后放在炉子上小火炖半个小时。

9、 6.山药去皮洗净，用清水浸泡15分钟。

10、 (加少许醋或盐)

11、 7.半小时后，将山药放入排骨中，大火烧开，再转小火炖1小时。

12、 8.最后加入适量的盐。

关于排骨汤怎么做有营养?，排骨汤怎么做有营养的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。