秋天的果实有什么水果成熟（秋天的果实有什么水果）

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1、 秋季水果有枣、苹果、柚子、石榴、柿子等。

2、 红枣：含有丰富的维生素C、蛋白质、有机酸等营养成分，清脆爽口。

3、 苹果：它结出果实。它的热量很低，但营养丰富。

4、 柚子：市面上大部分都有，果实营养丰富。柚皮还能有效去除异味。

5、 石榴：石榴营养丰富，也有多子多福的美好寓意。

6、 柿子：一般10月份成熟。味道略涩，但营养丰富。

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