小孩子上学早餐吃什么（孩子上学急早上吃什么早餐好）

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1、 均衡全面的早餐对学生来说尤为重要。如果孩子吃得少，没有足够的营养补充，就会导致饥饿、困倦、注意力难以集中，影响孩子早上的学习。

2、 小学生早餐要注意少而精，营养一定要全面。理想的早餐结构是主食，牛奶，鸡蛋，蔬菜或水果，如牛奶，更好地与燕麦片，煮鸡蛋，切片面包和香蕉。

3、 主食可以经常换，让孩子有点新鲜感。

4、 如果主食比较简单，可以考虑早餐后咀嚼水果味的小加味片，不仅含有维生素，还含有丰富的矿物质。

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