凉粉的热量高吗吃了长胖吗（凉粉的热量高吗）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。凉粉的热量高吗吃了长胖吗，凉粉的热量高吗这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 果冻热量不高。

2、 凉粉虽然是淀粉做的，但是里面淀粉的含量少得可怜，水分占了大部分。这是凉粉和馒头等淀粉制品最大的区别，所以热量格外低。

3、 纯果冻的热量大概只有在马路上，热量极低。

4、 凉粉虽然热量低，但不适合减肥。

5、 因为人们吃果冻的时候，往往会加入各种调料，或者蜂蜜、牛奶等。而且热度会翻倍几倍。

6、 所以，不能用来减肥。

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