毛丹果好吃吗（毛丹这种水果都有什么营养呀）

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1、 红毛丹外形美观，营养丰富，含有丰富的碳水化合物、多种维生素和矿物质元素，食用部分占口感的%，甜到酸甜，有荔枝或葡萄味，鲜美宜人。

2、 红毛丹的果肉富含葡萄糖、蔗糖、维生素C、氨基酸、碳水化合物和许多矿物质，如磷和钙。

3、 其味甘甜，果肉甘甜、清甜、美观、肥厚、多汁，有人称之为中国岭南的荔枝，又被称为毛荔枝。

4、 红毛丹的营养价值：长期食用能滋润皮肤，清热解毒，增强人体免疫力。

5、 它富含钙、磷和维生素c。

6、 红毛丹果实营养丰富，可以鲜食，也可以加工成罐头。此外，它还可以用来制作蜜饯、果酱、果冻和酒。

7、 含有10%种子脂肪的油可用来制肥皂；树皮和根含有单宁和皂甙，新枝可用作染料。

8、 此外，果树还可以作为园林中的观赏树。

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