心身疲倦是什么意思（心身疲惫什么意思）

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1、 体力衰竭一般是指一个人的身体和精神已经超负荷的不正常的亚健康状态，也常指一个人在挫折或失败后感到疲惫和吃力的健康状态。在这种情况下，人们应该立即休息，调整自己的生活/工作等。和朋友自由交谈放松自己。

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