有哪些催眠曲?（常见的催眠音乐曲目有哪些）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。有哪些催眠曲?，常见的催眠音乐曲目有哪些这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 首先要选择摇篮曲，比如东南亚和前苏联的一些著名催眠作品。这些歌曲都是为催眠而作的，其改善睡眠的效果已被国内外实践所证明，如《催眠曲》 《妈妈》 《宝贝》等。

2、 目前国内比较流行的曲目有以下几种。

3、 (古歌。

4、 有《阳关三叠》 《良宵》 《梅花三弄》 《宫秋月》 《黛玉葬花》 《霸王御甲》 《高山流水》 《鱼中游》。

5、 这些歌曲有一个共同的特点，就是舒缓、优雅、清心，能让患者心静，安稳，慢慢入睡。

6、 (现代剧目。

7、 有《感情》 《无限的爱》 《小城故事》 《山水隔不断相思情》 《天涯歌女》 《太湖美》 《江南好》 《海滨之夜》 《秋思》 0755。

8、 这些歌曲的特点是高雅、细腻、感情丰富，对烦躁抑郁的失眠患者有很好的疗效。

9、 (外国歌曲。

10、 有《小草》 《悲伤西班牙》 《意大利女郎》 《月夜》 《梦之桥》等。

11、 这些歌曲，或悲壮舒雅，或平静温和，或深情款款，都能改善各种失眠。

12、 此外，还有瑜伽、自我按摩音乐、神经调节音乐等特殊摇篮曲。

13、 这些曲目都是有针对性的，患者可以根据自己的具体情况进行选择。

关于有哪些催眠曲?，常见的催眠音乐曲目有哪些的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。