poppin种类（poppin是什么）

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1、 Poppin是舞蹈和hip-hop中的一种风格。它的基本形式是快速收缩和放松各部位肌肉的技术，使舞蹈者的身体产生振动感。这种技术被称为poppin。

2、 街舞是许多不同种类舞蹈的总称，起源于美国，基于不同的街头文化或音乐风格。最早的街舞是Locking，起源于20世纪60年代。

3、 动作由各种走、跑、跳组成，由头、颈、肩、上肢、躯干的关节组成，如屈伸、旋转、成环、摆振、波浪式扭转等。每一个动作都有其特定的健身效果，既注重上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干的动作协调，又注重每个环节各部分的独立运动。

4、 传入中国，逐渐传播到作为健身中心的主动交流。

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