蓓俪芙养森瘦瘦包使用方法（瘦瘦包使用方法）

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1、 1.薄袋的正确用法是每天早上5 ~ 7点到晚上8 ~ 9点使用，每次热敷20 ~ 30分钟。

2、 2.使用前喝一杯水约30ml。前十天，每天早上5点到7点敷一小包，半小时。

3、 3.晚上9点到11点敷半小时大包。

4、 洗澡后，不要先敷药袋。神阙穴刚用药袋就开，洗澡后寒湿会进入体内，加重寒湿体质。

5、 4.第11天早晚用大包，加起来一共30天。当你来月经的时候你不需要使用它们。当你敷药袋时，药袋的位置对准你的肚脐。每个人对热度的感受都不一样，不放药袋的地方有时候会觉得有点热。然后放一些毛巾在上面。药袋开封后只有两个月的有效期，所以请在两个月内使用。

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