花豇豆的热量是多少大卡（豆花的热量是多少大卡）

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1、 每块豆腐大概有20卡路里，糖是分开加的。

2、 豆腐花蛋白质和脂肪含量低，碳水化合物含量高，不含膳食纤维。冲水后豆腐花热量降低，冲水后豆腐花量约为胭脂红，说明豆腐花相当适合人减肥。

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