安慕希的热量表（安慕希热量高吗）

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1、 安慕希酸奶热量不高。它是许多酸奶中的一种。每瓶安慕希酸奶的重量在100升左右，而且含有热量。摄入后，这些热量不会过度转化为脂肪，不会形成肥胖。

2、 酸奶除了热量外，还含有丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物和乳酸菌，不仅能促进新陈代谢，还能加速肠道废物的排出，通便。

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