小龙虾吃多了对身体危害吗（小龙虾吃多了对身体有害吗）

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1、 龙虾虽然含有丰富的蛋白质，但是吃多了只会有害无益。

2、 多吃龙虾的坏处：

3、 会对肠胃造成很大的负担。

4、 未洗净或未煮熟的小龙虾身上有很多寄生虫，会危害健康。

5、 适量食用龙虾的好处：

6、 龙虾肉的蛋白质中含有较多的原肌球蛋白和副肌球蛋白。

7、 所以吃龙虾有补肾壮阳、滋阴健胃的作用，对提高运动耐力也很有帮助。

8、 龙虾壳比其他虾壳更红。

9、 这是因为龙虾比其他虾含有更多的铁、钙和胡萝卜素。

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