打篮球运球基本功（篮球运球的基本功该怎样练习）

大家好，小皮来为大家解答以上问题。打篮球运球基本功，篮球运球的基本功该怎样练习这个很多人还不清楚，现在一起跟着小编来瞧瞧吧！

1、 练习方法：

2、 对于新手来说，运球技巧应该不是很熟练。先看球，双手运球。在这个过程中，你可以盯着球，慢慢找到触球的感觉，找到手和球的共鸣；找到了感觉，就可以更进一步，提高难度。

3、 试试一只手。

4、 收回一只手，只用一只手运，还能盯着球；然后双手运球，左手持球，先把球输送到右手，再把球输送回左手，以此类推。

5、 不熟练的话可以先看球，找到运球的角度和感觉，熟悉了就可以不看球练习了。两腿交叉运球：双腿微曲，重心下沉，双腿一前一后站立，左手持球，运球穿过两腿之间的空隙递到右手，右手控球，再以同样的动作递到左手；从后面运球：这又是一个新的难度，因为这个动作你看不到球。你需要通过感觉反复练习，双腿平行放置，双腿微微弯曲，将球从腿后运至另一只手。

关于打篮球运球基本功，篮球运球的基本功该怎样练习的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。